孕妈别担心,这几点要心中有数,胎儿迟迟不入盆

发布时间:2021-04-07   来源:两性健康网    
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文丨悠悠

胎儿入盆后,距分娩又近了一步。然而,有些胎宝宝比较“调皮”,迟迟不肯入盆,让孕妈很是担心。胎儿迟迟不肯入盆怎么办?孕妈们提前了解这些,避免盲目担心。

孕妈别担心,这几点要心中有数,胎儿迟迟不入盆

什么是入盆,啥感觉?

入盆是指在孕晚期时,胎儿头部进入母体的骨盆腔,同时也为分娩进一步做准备。胎儿入盆后,孕妈的胃部不再被胎儿顶的难受,孕妈会感觉胃部突然舒服了,食欲变好,肚子有下坠的感觉,胎儿向下压迫膀胱,孕妈尿频更频繁了,走起路来更像企鹅的感觉,胎动也会相对减少。

胎儿入盆有早晚,有些孕妈担心胎儿入盆晚了会"留级",是这样吗?

胎儿入盆早晚不代表分娩的早晚

胎儿入盆后,预示着临近分娩了,大部分初产妇,在孕36周左右会出现入盆的迹象,根据每个人的具体情况不同,入盆的早晚不同,有的早在孕33周就有入盆迹象,有的孕38周了胎儿还没入盆。胎儿入盆的早晚跟分娩的早晚没有直接关系,也就是说入盆早的不一定就早生,入盆晚的不一定就“留级”。而且,入盆的早晚也不能决定分娩方式,采取哪种方式分娩,还要参考孕妇的身体状况,要符合分娩的条件。

孕妈别担心,这几点要心中有数,胎儿迟迟不入盆

虽然入盆早晚不影响分娩,但胎儿迟迟不入盆,孕妈们还是很想知道具体是怎么回事。

胎儿迟迟不入盆,受这几个因素影响

1、孕妈的骨盆形状。若孕妈骨盆口狭窄,导致胎头进入骨盆腔相对要困难些。

2、孕妈的体质。如果孕妈腹部肌肉弹性很好,肚子绷的比较紧,宝宝先露部位和骨盆的角度发生改变,这种情况下入盆要困难。

3、初产妇还是经产妇。相对来讲,经产妇胎儿入盆要快些,初产妇稍慢。当然,这只是大部分情况,不代表所有。

4、胎位异常。若胎头过大,胎位异常,有前置胎盘等,胎儿入盆相对要困难。

孕妈别担心,这几点要心中有数,胎儿迟迟不入盆

在身体条件允许的情况下,孕妈可以这样促进胎儿入盆:

1、孕晚期适当的散散步,有助于骨盆韧带松弛,可以促进胎头下降。

2、注意孕期姿势,特别是孕晚期,不要长时间保持坐姿不动,坐的时候让身体前倾,膝盖位置低于臀部。

3、放松腹部肌肉,适当做些运动。比如,双膝双手着地,边吸气边弓背,边吐气边胎头,上半身尽量往上抬,每次做10个左右,根据体力来。像爬楼梯、腹部按摩等对促进入盆都有帮助。在促进入盆时,孕妈要根据自己的身体情况来,不可强求,把安全放在首位。

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