一天最多吃几个?小鸡蛋大学问鸡蛋究竟怎么吃着好

一天最多吃几个?小鸡蛋大学问鸡蛋究竟怎么吃着好

鸡蛋是我们日常饮食中最常见的,也是最受欢迎的营养食物。在人们的惯有印象中,鸡蛋营养价值极高,天天吃保准没错,至......
2021-04-07
推荐5款食谱,让宝宝每天吃得热乎乎,大雪要暖胃

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大雪节气即将到来,天气变得越来越寒冷,妈妈这时候要适当给宝宝调整饮食,以适应季节的变化。BOBO给大家推荐6款......
2021-04-07
去肉腥,汤鲜一倍女人补阴要多喝!,煲汤秘诀:加一天然食物

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春节家宴,大鱼大肉少不了,汤汤水水更不能少,春节容易敞开肚皮放开吃,吃胖了不说还容易造成肠胃不适,所以叶子的年......
2021-04-07
这位妈妈让12岁女儿一顿吃了5斤白萝卜结果众多妈妈跟着效仿!

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今年春节,叶子全家从北京到四川,再到重庆,再回北京,11天开车走了5000多公里,基本都在路上,一家人平常很少......
2021-04-07
北大教授:苹果、洋葱木耳没用1招快速解决吃什么能降血脂清血管

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'在物质文化富足,人们生活普遍提高的今天,高脂肪、高蛋白、高胆固醇饮食危害,也日益严重地摧残着人类的健康,心血......
2021-04-07
夏天养生护理食谱

夏天养生护理食谱

炎炎夏日,人的胃口就会不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状,有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为......
2021-04-06
3款美味养生汤

3款美味养生汤

1 鲜菇红枣鸡汤准备原料:香菇10朵,老鸡半只,红枣6颗,姜几片就好,盐适量。制作过程:1.准备老鸡,香菇,红......
2021-04-06
壮阳补肾最有效的食谱

壮阳补肾最有效的食谱

男人们都在寻找着永葆青春活力的秘密。其实养生健康,都是从生活当中的一点一滴开始做起的。   下面有几个食谱是具......
2021-04-06
竟是吃了这些食物,春节饮食指南:智商下限

竟是吃了这些食物,春节饮食指南:智商下限

春节期间,自然免不了和朋友聚会,和家人聚餐。至于吃什么似乎显得没这么重要,反而在意和谁一起,但正是这无所谓的饮......
2021-04-06
孩子更喜欢哪个?,孩子长高5种食物推荐

孩子更喜欢哪个?,孩子长高5种食物推荐

当父母的都希望自己的孩子能够健康快乐的成长,而身高作为现在最关心的方面之一,妈妈们却不知如何下手。营养是孩子长......
2021-04-06
5种家常食物放久一些再吃更安全,不是所有食物趁新鲜吃

5种家常食物放久一些再吃更安全,不是所有食物趁新鲜吃

在生活中,经常会听到一句话叫做“趁着新鲜劲赶快吃”。很多人喜欢在生活中选择新鲜的食物,因为大家认为这样不仅营养......
2021-04-06
九款润肺止咳食谱养生还得靠食疗!

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九款润肺止咳食谱!收了以备不时之需!尤其适合老人、小孩。各位宝妈,自己在家没事的时候可以研究一下!很多时候小宝......
2021-04-06
一道简单的香酥面包糠馒头干,10分钟搞定早餐,早餐不知道吃什么

一道简单的香酥面包糠馒头干,10分钟搞定早餐,早餐不知道吃什么

一道简单的分享,送给不知道吃什么的你。如果你觉得白馒头无聊又无味,那就错了,白馒头也是可以百变的,它可以幻化成......
2021-04-06
豆腐怎么搭配更营养?糖友以吃豆腐吗

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豆腐,一年四季都可以看到的一种食物。豆腐种类很多,而且做法也比较容易,是一种很适合大宗的美食。 那么,对糖友而......
2021-04-06
让你在火炉清凉一夏,夏季食谱降暑去火

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'夏天到了,还在苦恼每天吃什么吗?分享几道夏日清凉小菜,我们一起做起来吧!凉拌苦瓜1.凉拌苦瓜原 料:苦瓜1只......
2021-04-06
香气扑鼻,肉质鲜美,家人喜欢,大叔家的秋季食谱:清蒸大闸蟹

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'中秋庆团圆,家宴上的这几道菜是必有的,鸭,芋艿,毛豆,大闸蟹,加工可随便。有句俗语:北方人吃羊,江浙人吃蟹,......
2021-04-06
Puting Chen的营养成长之路 海外营养师

Puting Chen的营养成长之路 海外营养师

Stay hungry, stay foolish! Create a new healthy life! 求......
2021-04-06
黑豆浆营养高快来看看喝黑豆浆的好处吧

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豆浆有两种,白豆浆和黑豆浆,生活中朋友们都喜欢喝白豆浆,其实黑豆浆也有很高的营养价值。喝黑豆浆的好处1、可以减......
2021-04-05
滋补养颜,天冷喝最好不过,电锅熬出“送众鸡”

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这道烧酒鸡是台式料理的集大成,融合麻油鸡的煸香气,又有药膳的醇厚,扑鼻而来的酒香让人瞬间体感温度上升。这菜出现......
2021-04-05
才会出现食物相克其他的别信,只有这3种情况

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说起食物相克,懂点健康知识的人应该都知道,这就是个「伪命题」,但架不住不明真相的人的口口相传。有心者总能变着花......
2021-04-05